设备指南
移动网络看视频，先把清晰度和自动播放管住
移动网络下最常见的流量浪费不是完整看完一部内容，而是首页预览、自动播放和频繁切换清晰度。先关掉非必要的自动行为，再根据屏幕大小选择清晰度，通常比单纯“少看一点”更有效。
小屏幕不必始终追求最高分辨率
手机尺寸有限，较高分辨率带来的视觉差异可能小于流量差异。通勤场景可以先用中等清晰度，连接稳定 Wi‑Fi 后再选择更高规格。
关闭首页预览与连续自动播放
预览视频会在用户还没决定观看时消耗数据。连续播放也可能在离开屏幕后继续加载下一集。把这些设置改为手动，最容易立刻减少消耗。
缓存只用于明确会看的内容
提前下载并不等于节省空间。只缓存已经确定会看的条目，并在观看后及时清理，比批量缓存整个片单更实用。